Esos locos que corren

Si alguien no sabe describir lo que es ser corredor...aquí va...

http://www.youtube.com/watch?v=B8vDzHm4t44

Frase del día

Para los que tienen frío...dice Bill Bowerman:
"There's no such thing as bad weather, just soft people."

¿Propósitos de año nuevo? qué vengan!!!

Hay que empezar en algún momento. A todos nos da flojera hasta un punto...aquí consejos para no dejar ir esos propósitos:
http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-238-520--13802-0,00.html?cm_mmc=beginner-_-2011_01_12-_-beginner-_-TRAINING:%20Resolve%20to%20Run